Merellä ja terveydellä on yhteys toisiinsa. Meidän aivomme reagoivat positiivisesti tässä ympäristössä:
aivomme rentoutuvat, havaintokyky kehittyy, luovuus paranee ja aivot saavuttavat suuremman henkisen
terävyyden. Myös ahdistus vähenee.
Näinä vaikeina aikoina, kun ympärillämme riehuu pandemia ja sota, on entistä tärkeämpää tarttua
hetkeen ja kerätä voimia. Haluan jakaa teille tulkintani merestä, luonnosta ja minun omasta rauhasta.

Taiteilijasta Lena Sjöberg
Olen luova yrittäjä (s. 1984) joka vuonna 2018 tienoilla löysi uudestaan lapsuuden harrastuksen
maalaamisen myötä. Minulle taide on terapiaa, tapa ilmaista ajatuksia ja tunteita. Maalaan eniten
akryyliväreillä, mutta hyödynnän myös aika ajoin sekatekniikkaa.

Havet och hälsan är sammankopplade. Vår hjärna reagerar postitivt på denna miljö: den blir avslappnad,
dess uppfattningsförmåga förbättras, dess kreativitet ökar och den uppnår högre mental skärpa. Även
ångest minskar.
I dessa svåra tider med pandemi och krig är det viktigare än någonsin att kunna samla kraft och ta vara
på stunden. Jag vill här dela med mig av min tolkning av havet, naturen och min ro.
Om konstären Lena Sjöberg
Jag är en kreativ företagare (f. 1984) som runt 2018 återupptog barndomsintresset att måla.
För mig är konsten terapi, ett sätt att uttrycka mina tankar och känslor. Jag målar mest med akrylfärg,
men använder mej även av olika blandtekniker.